Наш зал оборудован универсальной модульной мультистанцией – Plurima wall, состоящей из 18 силовых тренажёров, беговыми дорожками Excite Run 1000, эллиптическим тренажёром Synchro Forma, кросстрёнажером Vario Excite 1000, велотренажёрами Bike Forma. Также доступны тренировки в EMS-костюме – высокая эффективность достигается за счёт миостимуляции, которая задействует до 90% всего мышечного аппарата.
Резиденция «Крымский Бриз» расположена в самом сердце Южного берега Крыма – Лименской долине. Отель находится всего в 30 км от Ялты. Чистый воздух с ароматом сосен и моря, горы, реликтовый лес, можжевеловые рощи, один из самых красивых парков Большой Ялты. Это потрясающее место для занятий спортом в Крыму. Обширная инфраструктура отеля включается в себя многофункциональный фитнес-центр, в который входит комфортабельный тренажерный зал.
В сопровождения фитнес – тренера, вы можете посетить индивидуальные или групповые занятия.
Бодибилдинг
Аэробика
Степ-аэробика
Тренировки для дам: «Плоский живот», «Упругие ягодицы» / «Стройные ножки»
Функциональный тренинг
Стрейчинг
Cross Fit
Интервальная аэробная тренировка
Детский фитнес
Аквааэробика
Индивидуальная тренировка по плаванию
Индивидуальная тренировка по фитнес – зумбе
Скандинавская ходьба
Гости Резиденции могут записаться в зал на тренировку по тел: 1004\1014
К услугам тех, кто привык к регулярным тренировкам и не хочет бросать занятия в зале во время отдыха в Ялте – тренажерный спортзал, оснащенный профессиональными спортивными снарядами и современным оборудованием Technogym. Эргономичное пространство тренажерного зала отеля оборудовано всем необходимым для фитнеса и силовых тренировок.
Тренажерный зал нашего фитнес - центра оснащен современным профессиональным оборудованием, которое встретишь далеко не в каждом спортзале Ялты. Для гостей отеля в зале доступны все тренажеры:
Беговые дорожки Excite Run 1000.
Эллиптический тренажер Synchro Forma.
Кросстренажёр Vario Excite 1000.
Велотренажёр Bike Forma.
Мультистанция Plurima wall.
Среди тренажёров зала, особого внимания заслуживает универсальная модульная мультистанция Plurima wall. Это уникальный трансформер, состоящий из 18 силовых тренажеров, и позволяющий выполнять до 150 различных упражнений для проработки всех групп мышц.
Тех, кто желает достичь быстрых результатов, привлекут EMS – тренировки (Electrical Muscle Stimulation), которые доступны в нашем фитнес – центре. Высокая эффективность достигается за счёт миостимуляции, которая задействует до 90% всего мышечного аппарата. Благодаря этому, 30 минутная тренировка в EMS – костюме заменяет 3 часа силовой нагрузки в тренажерном зале.
Фитнес – инструкторы отеля имеют огромный опыт работы, как с продвинутыми любителями CROSS FIT и бодибилдинга, так и с теми, кто только планирует начать заниматься спортом. Для тех, кто хочет использовать время отдыха в Ялте с максимальной пользой для здоровья и спортивной формы, наши фитнес – инструкторы разработали эффективные программы для коррекции фигуры, снижения веса и борьбы с целлюлитом.
Беговые тренировки.
Персональные занятия с фитнес – тренером.
Аппаратный лимфодренажный массаж.
LPG – массаж.
Обертывания для коррекции фигуры.
Моделирующий массаж.
Чаепитие из сбора ароматных крымских трав.